體育運動在寄宿學校是必修課。體育運動是大多數學校為全面養成孩子的思想、身體和精神的健康而有的規劃。
許多寄宿學校會要求你每個季節都必須參加一項運動——秋季、冬季和春季。他們的專業運動很出色。這些學校的體育運動往往是全國最好的，而且設施也可以與一些頂尖大學相媲美，不少學校擁有多個曲棍球場、最先進的健身區，更不用說場地面積了。
除了我們平時接觸過的體育項目之外，美國私立寄宿中學設立的體育活動非常的多元，根據boarding school review網站的統計，讓我們看看有哪些令人興奮的體育活動：
Eva 顧問在2016 年有位學生當時就讀臺北歐洲學校六年級，聰明活潑且功課也很優異，平時喜歡跟著父母到北投的馬場體驗騎馬，逐漸對馬匹表現出愛心，也對騎馬這件事情產生了興趣，Eva便鼓勵她先嘗試學習馬術的入門基礎課。
同時在為她選校的過程裡除了以新英格蘭地區為目標，並且有足夠多的AP課程之外，Eva也考慮到提供馬術課程的學校，希望她在進入中學後能夠繼續發展對馬的興趣。當時我們選了康州的Taft School, Kent School, Canterbury School, 麻省的Dana Hall School 這幾所排名前三十並且有馬術課程的住宿中學，遞交申請之後都順利的得到面試機會，即便可以用視訊面試，爲了增加錄取機會，我們決定安排校園面試，同時家長和孩子參觀學校，有了更明確的目標。
學生最終錄取了Canterbury School 和Dana Hall School 兩所學校，是非常好的結果，由於家長對於女校更加放心，學生也被Dana Hall 的馬術設施和課程深深吸引，最終選擇了Dana Hall School入讀。
當然，她在9年級時選了馬術課，也在10年級時有機會在與學校合作的馬術治療計劃中擔任自願者服務，與有特殊需求的馬術學習者交流，這是非常有意義的回饋社區的方式。
