相較於國內的教育方式，美高校園中的社團活動可以說是一大重點特色，每所學校幾乎都有幾十種精彩有趣同時又極富意義的活動可供大家選擇。
參加課外活動是展現個性和能力的機會，有利於剛踏入美高生活的孩子更快速地融入校園生活，並結識到興趣相投的好朋友。
如果學生能在高中四年一直都認真參與、專心經營自己的社團，那這樣的寶貴經歷必定能成為大學申請資料中非常亮眼的一筆。

美高最為常見的社團活動可以分為學術類、興趣特長類、社會活動、生活技能、人文和社科類、科學和技術類這六大類。

Part 1：學術類

誤區：在美國並不是跟學術沾邊的，就能被規劃為高中學術類課外活動哦！
被認可的只有兩個，第一個是美國高中十項全能冠軍隊，這支隊伍一般是由高中學校組隊，目標是為了參加美國教育部的十項知識競賽。因此十項全能冠軍隊的學生一般都學識廣博，具有較高的素養，備受美國各類大學的喜愛。
第二個是眾人皆知的奧林匹克科學活動。奧林匹克競賽的含金量非常高，深受美國各大院校的青睞，如果在高中期間可以拿到奧林匹克競賽的獎項，基本上已經得到了一把打開美國著名大學的鑰匙。

Part 2：興趣特長類

興趣專長類主要分為藝術類和體育類。
學生可以根據自己的興趣愛好參加藝術課外小組，如：繪畫、樂隊、合唱團、戲劇社等，體育也是美高一個非常受重視的領域，學校一般都會根據自己的地理位置、優勢以及傳統開設獨具特色的體育項目。
例如：冰球、水球、高爾夫、馬術等，學生可以按照自己的喜好選擇最為感興趣的項目，有機會的話還能加入學校的校隊，與其他學校進行比賽。

Part 3：社會活動

這項活動一般是屬於校外活動，學生需要自主去尋找並參加志工活動。學校十分鼓勵學生參加一些社區服務活動或是公益活動。不過很多學校裡也會有一些學生自己創立的志工社團。
主要的活動內容就是社區服務、救助小動物等等。千萬不要小看了志工活動，美國人非常注重孩子無私奉獻的精神，因此多參加此類的活動也會為孩子大大的加分。

Part 4：生活技能

美國很多中學都有開設一些培養學生生活技能的興趣小組，如：家庭生活技能小組、美食社等。學校的這類活動幾乎涵蓋了大家所能想到的各個方面，能滿足來自不同國家、有不同興趣愛好的同學的眾多需求。

Part 5：人文和社會科學類

有模擬聯合國、辯論、演講、歷史、心理學等等相關的社團。其中模擬聯合國和辯論屬於中學非常經典的傳統社團，能很好地鍛鍊學生的口頭表達能力，其實是非常值得參加的。

Part 6：科學和技術類

包括各類程式設計、機器人、創客、無人機、前端科技等的研習或比賽。

到底要如何在豐富多彩的社團中找到適合自己的呢？

好的社團所具備的參考要素：
1. 能夠體現你自己或者你的個人特質
2. 基於你自身的興趣、愛好或者特長、技能
3. 充分體現你的主動性（initiative）和你的參與度（involvement）
4. 除了體驗和參與，進一步是最好有所成果、有影響力